Disidrose e ansiedade: qual a relação?
- Selfhub
- 29 de dez. de 2023
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Atualizado: 24 de jun. de 2024

A disidrose é uma doença de pele que se caracteriza pela formação de pequenas bolhas cheias de líquido, geralmente nas palmas das mãos e nas plantas dos pés. Os sintomas da disidrose podem incluir coceira, dor e vermelhidão.
A causa exata da disidrose ainda não é totalmente compreendida, mas acredita-se que seja uma combinação de fatores genéticos, ambientais e psicológicos.
Um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology em 2013 analisou dados de 1.000 pacientes com disidrose e descobriu que aqueles que relataram altos níveis de ansiedade tinham um risco 2,5 vezes maior de desenvolver a doença do que aqueles com baixos níveis de ansiedade.
Os pesquisadores do estudo acreditam que a ansiedade pode desencadear ou agravar a disidrose por meio de uma série de mecanismos, incluindo:
Liberação de hormônios do estresse, como o cortisol, que podem afetar a função imunológica e a pele;
Alterações no sistema nervoso autônomo, que controla as funções corporais involuntárias, como a sudorese;
Mudanças no comportamento, como o hábito de arranhar as bolhas, que pode causar infecções.
Outro estudo, publicado no Journal of Psychosomatic Research em 2014, analisou dados de 1.500 pacientes com disidrose e descobriu que aqueles que relataram altos níveis de estresse tinham um risco 1,7 vezes maior de desenvolver a doença do que aqueles com baixos níveis de estresse.
Esses estudos sugerem que a ansiedade e o estresse podem ser fatores de risco para o desenvolvimento da disidrose. No entanto, é importante ressaltar que a causa exata da disidrose ainda não é totalmente compreendida.
Se você estiver apresentando sintomas de disidrose, é importante consultar um médico para um diagnóstico e tratamento adequados.
O que você pode fazer para reduzir o risco de disidrose?
Além de controlar a ansiedade e o estresse, existem outras coisas que você pode fazer para reduzir o risco de disidrose, incluindo:
Evitar o contato com substâncias irritantes, como produtos químicos usados na limpeza;
Hidratar bem a pele, especialmente as mãos e os pés;
Proteger as mãos e os pés do sol e do frio;
Evitar arranhar as bolhas, pois isso pode causar infecções.
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